我是個外向型I人，一個人待著的時候喜歡自言自語。
做飯主打一個能不開火絕不開火，只靠微波爐、空氣炸鍋湊三餐，省事還少洗碗。
下班的時間清閑又無聊，隨手開個直播，只想邊吃飯邊跟自己聊天打發(fā)時間。
只因吃法簡單隨性，旁人紛紛吐槽不會吃、吃商太低。
誰也沒料到，大家吐槽歸吐槽，跟著我的懶人吃法試了試，居然悄悄瘦了下來。
沒想到被網友硬生生帶偏，混成了懶人專屬減脂餐博主。
朝九晚六，擠完晚高峰地鐵，踩著黃昏的余暉回到我的出租屋。
門一關，把外面人來人往的喧囂全都隔在身后，整個人瞬間松了一口氣。
我這人性格挺別扭的，典型外向型I人。
外人眼里，擅長社**群能聊，看著活潑外向，實際骨子里卻偏愛獨處、靠安靜給自己充電。
我喜歡跟自己說話，
我嘴巴閑不住，腦子里想什么，嘴里就會下意識念叨出來，自言自語，自己跟自己嘮嗑，一點都不覺得尷尬。
也不需要有人回應，自己陪著自己，就很舒服。
在公司要應付同事、應付工作，戴著一副拘謹的面具，只有回到這個小小的出租屋，我才能完完全全做自己。不用遷就誰的口味，不用顧及誰的情緒，想吃什么就吃什么，想什么時候吃就什么時候吃。
對我來說，一天當中最放松、最治愈的時刻，就是晚飯這一頓。
我不向往什么熱鬧飯局，也不喜歡三五成群出去聚餐。反而格外貪戀一個人吃飯的安靜。別人總覺得一個人吃飯孤單冷清，可我偏偏享受這種無人打擾的自在。
放下帆布包，換上寬松舒服的舊衣服，往沙發(fā)上一癱，緩一緩上班一天的疲憊，躺了一會兒才慢悠悠起身準備弄晚飯。
我的做飯原則很簡單，就兩個字：省事。
能不開火就絕對不開火。
其實我很喜歡做飯，也不怕做飯，但是我非常討厭吃完飯后做還要洗鍋刷碗、收拾灶臺。
光是想想，我就犯懶。
主要是吃完飯以后，我只想躺下，雙腳離地。
所以我做飯很少用明火炒菜。
最常用的兩樣東西，一個是微波爐，一個是空氣炸鍋。
微波爐最省心，叮幾分鐘就好，吃完就一個盤子，隨手沖兩下就干凈了。
空氣炸鍋也合我心意，墊個油紙，食材扔進去，調好時間就不用管，做完油紙一扔，鍋都不用洗，頂多擦一下內膽就行，簡直是懶人**。
至于那種需要熱鍋、倒油、翻炒、調味的正經做菜，我很少做。太麻煩，太費時間，還得善后收拾，犯不上。
饞了就點外賣，除非是點不著的，或者是想做些新花樣，或者是外賣太貴了，才會自己做。
今天晚上也沒打算折騰什么復雜的。
從冰箱里翻出囤好的雞胸肉、剪了幾朵西蘭花，還有一個雞蛋，簡簡單單三樣，足夠應付一頓晚飯了。
我做事向來隨性，也不講究什么精致擺盤，除了稍微注意一下營養(yǎng)搭配，其他是怎么省事就怎么做。
先把西蘭花洗干凈，放進碗里稍微加一點點水，放一點油，不用放鹽，直接放進微波爐，定個四分鐘。
雞胸肉是買的半成品，也不用腌制，直接丟進空氣炸鍋，一百八十度，十來分鐘，完事。
最后雞蛋，放進小碗里，加熱水沒過雞蛋，用筷子戳破，同樣微波爐叮兩分鐘，剛好是嫩嫩的口感。
全程不用開火，不用守在灶臺邊，不用油煙繚繞，我就在旁邊玩手機，等著就行。
屋子里安安靜靜的，只有微波爐和空氣炸鍋輕微的運作聲。
我一邊等飯，一邊又開始習慣性自言自語，小聲碎碎念。
“每天下班回來就這點樂趣了，就盼著這頓晚飯?！?br>“懶得開火，就這樣隨便對付一口也挺好，省事兒又不用洗碗?！?br>“有錢了我就請個保姆做飯，老天爺，讓我發(fā)財吧?！?br>沒人搭話，我也不需要人搭話，自己念叨著，心里反倒格外踏實。
等時間一到，先后把三樣吃食都取出來，擺在小小的餐桌上。
一盤清清淡淡的西藍花，一塊歐芹味的雞胸肉，一個微波煮的雞蛋。
沒有花哨的菜式，沒有濃郁的香味，看著簡簡單單，甚至在外人眼里，還有點過于寡淡敷衍。
但我自